Які продукти корисні для здоров'я?
Здорове харчування грає важливу роль у підтримці здоров'я. Деякі продукти, які корисні для здоров'я, включають овочі, фрукти, ягоди, рибу, олійні насіння, оріхи, квасолю та цільні злаки. Ці продукти містять багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів, що сприяють зміцненню імунної системи, зниженню ризику розвитку захворювань та покращенню загального здоров'я.
This mind map was published on 15 April 2024 and has been viewed 40 times.
